OL-intz (2021-03-04)
Kategori: Träning - fart
Karta/område: Skatås
Arrangör: COL
Land: Sverige
Sträcka: 7.49 km
Tid: 418:03
Genomsnittlig puls: 162
Maxpuls: 184
Riktig kråka till k1 men sen skärpte jag till mig och orienterade bättre efterhand. Vann intervall 4, 5, 7 och 8 (även om sista egentligen var Jongus...) och kändes ändå bra i kroppen, kul med ett stort gäng och bra sparring
PS vi var alla fel vid k15 så räknas ej ;)
Visa kommentarer (0)
 
OL-intz (2021-03-04) OL-intz (2021-03-04)