Digitalt kartarkiv för Erik Herne
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< OL-distans (2021-03-03)
|
Medeldistans (2021-03-06) >>
OL-intz (2021-03-04)
Kategori:
Träning - fart
Karta/område:
Skatås
Arrangör:
COL
Land:
Sverige
Sträcka:
7.49 km
Tid:
418:03
Genomsnittlig puls:
162
Maxpuls:
184
Riktig kråka till k1 men sen skärpte jag till mig och orienterade bättre efterhand. Vann intervall 4, 5, 7 och 8 (även om sista egentligen var Jongus...) och kändes ändå bra i kroppen, kul med ett stort gäng och bra sparring
PS vi var alla fel vid k15 så räknas ej ;)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara